Categoria: Salute e Benessere

I Bimbi e le Giornate a Casa: Routines ai Tempi del Coronavirus

A cura di RigoTondo   Quella che i bambini avevano identificato come una vacanza nei primi giorni di stop da scuole e asili sta diventando, giorno dopo giorno, una piccola battaglia per passare le giornate che in casa diventano lunghe e talvolta faticose. Per i bimbi ma anche per i genitori che, alla cura dei […]

5 Consigli per Superare il Cambio di Stagione

Molti considerano la primavera come la più bella delle stagioni, ma almeno 2 persone su 10 manifestano quella che è stata chiamata la sindrome da cambio di stagione. La sindrome da cambio di stagione si manifesta soprattutto con spossatezza, stanchezza, irritabilità, difficoltà ad addormentarsi o insonnia, malumore, difficoltà di concentrazione, dimenticanze, poco appetito o, al […]